Objectif : un hiver sans virus
Renforcer son immunité pour mieux traverser l'hiver
Description du service
Rhumes, fatigue, virus qui s'enchaînent... Cette année l'objectif est de se préparer à l'hiver. Pendant cette conférence en ligne, nous verrons comment fonctionne le système immunitaire, ce qui peut le fragiliser et surtout les éléments essentiels pour le soutenir et le renforcer. Nous évoquerons les nutriments (vitamines et minéraux) primordiaux, le rôle clé du microbiote et comment en prendre soin, ainsi que les solutions préventives et curatives naturelles. Le but est que vous puissiez repartir avec des conseils concrets et simples à intégrer dans le quotidien. Et surtout : que vous traversiez la période hivernale sans virus ! Replay disponible 30 jours, support PDF inclus.
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