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Disponible en ligne

Comprendre et rééquilibrer son cycle

35 euros

En ligne uniquement

Description du service

Apprendre à repérer les différentes phases de son cycle, les marqueurs d’un cycle sain, repérer la fenêtre fertile. Comprendre les signes d’un déséquilibre du cycle : SPM, douleurs de règles, cycle irrégulier, règles très abondantes, déséquilibre hormonal… Quels sont les micronutriments et plantes pouvant aider à réguler le cycle, atténuer les symptômes. Repérer les carences nutritionnelles, agir dès la composition de l’assiette en fonction de la période de son cycle. Soutenir le cycle avec la phytothérapie. Replay envoyé à la suite de l’atelier disponible 30 jours – PDF récapitulatif

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